آفتاب

خوش آمديد مهمان ( ورود | ثبت نام )

pechpech.com > مشاهده پروفايل

پروفايل

تصوير شخصي

امتياز

تنظيمات

بيانيه شخصي

بتاب آفتاب من ، تا ميتواني بتاب بر زمين و آسمان... بدان من در سينه آفتابی بس عظيم دارم
بتاب آفتابم با تو هستم و با تو جان ميگيرم

اطلاعات شخصي

آفتاب

عضو قدیمی

27 سن

مونث

بی سرزمین تر از باد

متولد Jan-10-1983

علايق

اطلاعاتي وجود ندارد

آمار

عضو شده در: 17-July 09

مشاهدات پروفايل: 4,340*

آخرين مشاهده: 19th August 2010 - 01:58 AM

زمان محلي: Sep 7 2010, 05:19 AM

2,570 ارسال ها (6.17 در روز)

اطلاعات تماس

اطلاعاتي وجود ندارد

اطلاعاتي وجود ندارد

اطلاعاتي وجود ندارد

اطلاعاتي وجود ندارد

ارسال پيام

خصوصي

* مشاهدات پروفايل هر 1 ساعت بروز رساني ميشود

مدیر تالار

موضوعات

ارسال ها

Arcade

نظرها

دوستان

محتواي من

20 Jul 2010

خواندن موضوع

املتها

املت اسپانیایی

مواد لازم

▪ ۲۸۰ گرم سیب‌زمینی
▪ پنج عدد تخم‌مرغ
▪
نصف پیاز
▪ یک عدد گوجه‌فرنگی
▪ یک فنجان نخودفرنگی
▪ سه قاشق
غذاخوری روغن زیتون
▪ نمک و فلفل به میزان دلخواه

طرز تهیه

سیب‌زمینی‌ها را پوست گرفته و بخوبی خرد کنید. پیازو گوجه‌فرنگی را نیز بخوبی خرد کنید.

سیب‌زمینی‌ها را در روغن تفت داده و تا جایی حرارت دهید که نرم شود.

سپس تمام مواد را با هم در کاسه‌ای بریزید.تخم‌مرغ‌ها را که از قبل زده‌اید به مواد اضافه کرده و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفل بیفزایید.

در تابه روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. این مواد را داخل تابه بریزید و با حرارت ملایم بگذارید تا بپزد.

11 Jul 2010

خواندن موضوع

مشکلات سخت افزاری

چگونه از سلامتي حافظه رم مطمئن شويم؟

حافظه رم یکی از مهم‌ترین قطعات تشکیل‌دهنده رایانه است كه کار آن ذخیره همه ابعاد مربوط به برنامه‌های نرم‌افزاری کاربردی که اجرا می‌کنید و تمام داده‌های مورد استفاده شما است:

همچنین رم داده‌های مهم مربوط به ویندوز را در خود نگه می‌دارد. هر مشکل رم می‌تواند به‌طور غیرقابل تصوری جدی باشد.

اگر رایانه شما قاطی کرده یا خیلی کند عمل می‌کند یا حتی از کار باز می‌ایستد، ممکن است اشکال از رم دستگاه شما باشد.

برای جلوگیری از این نوع اشکالات بهتر است هر چند وقت یک‌بار، با اجرای یکی از انواع برنامه‌های تشخیص‌دهنده (Diagnostic) مانند Memtest86+ ایراد رم را به‌موقع تشخیص داده و آن‌را رفع کنیم.

این برنامه را می‌توانید از آدرس: http://www.memtest.org دانلود و در حالت ایزو (Iso) روی لوح فشرده رایت کنید.

نگارش2 این نرم‌افزار برای ویندوز اکس‌پی و نگارش3 آن مخصوص ویستا است. این برنامه قبل از استارت ویندوز، مستقیما از روی لوح فشرده قابل بوت بوده، اجرا شده و یک سری آزمایش‌ها را روی رم شما انجام می‌دهد.

ما در اینجا مراحل و نحوه انجام این آزمایش‌ها را برای شما شرح می‌دهیم.

1 قبل از هر کار بایوس دستگاه خود را روی حالت بوت از درایو لوح فشرده قرار داده و لوح فشرده را در درایو رایانه خود گذاشته و آن‌را ری‌استارت کنید.

برنامه به‌صورت خودکار بالا آمده، آزمایش‌ها را در محیط رایانه اجرا می‌کند. شما می‌توانید اطلاعات سیستم و وضعیت جاری آزمایش را بر نمایشگر ببینید.

آزمایش ممکن است 20دقیقه طول بکشد. پس از اتمام آزمایش یک پیغام دریافت می‌کنید که خطاهای یافته شده و كامل شدن آزمایش را به شما نشان می‌دهد.

2 این جزئیات، سرعت كنونی حافظه رم DDR را به شما نشان داده، سپس آن‌را با نرخ تعیین شده سرعتی که رم شما باید داشته باشد، مقایسه می‌کند.

اگر سرعت آن خیلی کمتر یا بیشتر از سرعت استاندارد حافظه بود، رم شما دچار مشکل شده است.

البته درصد خطاهایی کوچک در حد 5درصد برای رم قابل چشم‌پوشی است. عموما قطعات، سرعت را کمی بیش از حد استاندارد نشان می‌دهند.

3 اگر می‌خواهید خودتان آزمایش را انجام دهید، دکمه C را فشار داده و نگهدارید.

البته امکان دارد نیاز به ری‌ست کردن رایانه و اجرای دوباره لوح فشرده برنامه داشته باشید تا به منوی اجرا و تنظیمات آزمایش دسترسی پیدا کنید.

دکمه 1 را برای دستیابی به فهرست انتخاب فشاردهید.

برای انتخاب آزمایش، دکمه 3 را فشار داده و سپس یکی از دکمه‌های 0 تا 9 را برای اجرای آزمایش مورد نظر فشار دهید.

فهرست آزمایش‌ها و آخرین نگارش نرم‌افزار را در سایت این نرم‌افزار می‌توانید بیابید.

4 Jul 2010

خواندن موضوع

نکات خیاطی

چگونه سایز لباس ها را به هم تبدیل کنیم (تبدیل سایزهای جهانی)

لباس

های زیادی در سراسر جهان در بازار اینترنتی فروخته می شوند، این دستورالعمل شما را قادر می سازد که بتوانید سایزهای استاندارد جهانی و کشورهای مختلف را به هم تبدیل کنید.

دستورالعمل تبدیل سایزبندی آمریکایی به سایز بندی انگلیسی

اگر شما می خواهید سایز آمریکایی را به سایزانگلیسی تبدیل کنید باید عدد 2 را به سایز کانادایی یا آمریکایی اضافه کنید.

در آمریکا و کانادا سایز 2 برابر سایز 4 انگلیس است، , , سایز 6 آمریکایی با 8 و سایز 8 با 10 انگلیسی و ... برابر است.

,

دستورالعمل تبدیل سایزبندی آمریکایی به سایز بندی اروپایی (فرانسوی)

هنگامی که قصد دارید سایز آمریکایی را به سایز فرانسوی تبدیل کنید باید عدد 30 را به سایز آمریکایی/کانادایی اضافه کنید بطوریکه سایز 2 آمریکایی با سایز 32 فرانسوی،4 با 34 و 6 آمریکایی با 36 فرانسوی و... برابری دارد.

نکته: سایزبندی

لباس ها در ایران نیز طبق استاندارد اروپایی است. یعنی اگر شما سایز 42 هستید سایز شما در سیستم آمریکایی 12 است.

دستورالعمل تبدیل سایزبندی آمریکایی به سایز بندی آلمانی

برای تبدیل به سایز آلمانی باید عدد 28 را به سایز آمریکایی/کانادایی اضافه کنید.

سایز 2 آمریکایی با سایز 30 آلمانی و یا سایز 14 با سایز 42 مساوی است.

دستورالعمل تبدیل سایزبندی آمریکایی به سایز بندی ایتالیایی

برای تعیین سایز ایتالیایی باید عدد 34 را به سایز کانادایی/آمریکایی اضافه کنید. سایز 2 آمریکایی مساوی36 و4 مساوی 38 ایتالیایی است.

دستورالعمل تبدیل سایزبندی آمریکایی به سایز بندی استرالیایی

سایز استرالیایی با اضافه کردن عدد 4 به سایز آمریکایی/کانادایی بدست می آید. سایز 2 با سایز 6 و سایز 10 با سایز 14 استرالیایی برابر است.

دستورالعمل تبدیل سایزبندی آمریکایی به سایز بندی ژاپنی

در بدست آوردن سایز ژاپنی باید سایز آمریکایی را با عدد فرد جمع کنیم، شما نیاز دارید عدد 3 را با سایز آمریکایی جمع کنید. در این صورت سایز 2 آمریکایی به 5 ژاپنی و4 به 7 ژاپنی تبدیل می شود.

4 Jul 2010

خواندن موضوع

ღ.• ♥ •.ღ نکته های همسرداری ღ.• ♥ •.ღ

شعله عشق را در زندگی مشترک خود روشن نگاه دارید

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که بدانید انجام کاری برایتان مفید است ولی حقیقتاً هیچ انگیزه ای برای به انجام رساندن آن نداشته باشید؟

مطمئناً، بیشتر شما با این معمای پیچیده در محیط خانواده، محیط کاری و ... سر و کار داشته اید.

در حال حاضر مشکل بیشتر زوج ها این است که هر دوی آنها از صبح تا شام برای افزایش سطح زندگی خود و آینده ی فرزندانشان تلاش می کنند و آنقدر در آخر روز خسته و بی حوصله اند که حتی دیگر انگیزه و وقتی ندارند که به آتش محبت، عشق و رابطه ی زناشویی خود مثل ابتدای شروع زندگی مشترکشان فکر کنند.

در ادامه .... در اینجا به این مثال توجه کنید، فرض کنید یک نفر امروز به شما پیشنهاد یک سفر رایگان با تمام امکانات به یک جای رویایی را می دهد و پرواز شما فردا، ساعت 12 شب است.

مطمئناً از این سفر رویایی نمی توانید صرف نظر کنید و آن را می پذیرید، , حال با خود چه تدارکاتی را می اندیشید؟

اینکه تمام امور روزمره خود را از محیط کاری و جایگزینی نفری که در غیاب شما بتواند کارهای شما را انجام دهد، اگر فرزندی دارید، یا باید آنها را با خود ببرید و یا آنها را برای چند روزی به کسی بسپارید، قرار های کاری و ضروری خود را چه می کنید؟

اگر خانه دار هستید کارهای خانه و امور روزمره شما را چه کسی انجام می دهد؟

شما خود به خوبی می دانید که چطور از عهده ی برنامه ریزی تمام این مشکلات بربیایید، چرا که با خود می گویید، "مگر چند بار در زندگی این شانس با تو است که به چنین سفری رویایی و رایگان دعوت شوی"، پس قبول می کنید و هر طور شده می روید.

این تنها کنایه بود از اینکه اگر ما در هر شرایطی، تنها بخواهیم کاری را انجام دهیم، می توانیم.

براستی هدف اصلی ازدواج چیست؟

یکی از مهم ترین اهداف زندگی مشترک، داشتن رابطه ای عمیق و روشن نگاه داشتن این رابطه ی عاطفی در تمام طول زندگیست.

زوج ها هر دو می توانند با خواندن کتابها و مقالات خانوادگی، ایرادات و کمبودهای روابط خود را که باعث سردی و خاموشی آتش عشق آنها شده است کشف کنند، شاید در مقابل این پیشنهاد، بیشتر شما تنها با تبسمی تمسخرآمیز از خود واکنش نشان دهید، این هم دلیلی جز این ندارد که شاید هیچ وقت تصمیم به این کار نگرفته اید و تنها بدون عمل، تأثیرات این مقالات و کتب را انکار کرده اید.

با بررسی دقیق این منابع، از نظر روانشناسی و شناخت زندگی، قادرید تا عملاً به رابطه ی مشترک خود، رنگی تازه ببخشید.

حقیقت این است که به اندازه ایی که ما به تداوم عشق در زندگی خود اهمیت می دهیم، شاید بیشتر از آن به نشستن جلوی تلویزیون و اینترنت عشق می ورزیم!

برای اولین گام، باید حداقل دو روز در هفته بعد از اتمام کار روزانه برای یکدیگر و تبادل نظر، وقت بگذارید , و صرف نظر از هرگونه درگیری و موانع موجود در زندگی، تنها به توقعات احساسی و تداوم رابطه ی عاطفی یکدیگر گوش فرادهیم.

در اینجا به یک سری راهکارها برای تداوم روابط عاطفی خود در زندگی مشترک اشاره می کنیم:

1- , , , , ابتدا ببینید از زندگی چه می خواهید؟
اگر همین روابط سرد و ماشینی امروزی را ترجیح می دهید، پس هدف شما از زندگی مشترک چیست؟
با نگاهی به دیدگاههای یکدیگر، صادقانه و بدون جبهه گیری همیشگی، بفهمید که براستی از زندگی مشترک خود راضی هستید؟

2- , , , , به مزایا و خوبی های طرف مقابل توجه کنید، به این ترتیب با نگاهی خوشبینانه، با انگیزه ی بیشتری برای تداوم زندگی مشترک خود، پیش می روید.

3- , , , , این نگاه تازه را دقیقاً با میل خود انجام دهید نه بالاجبار.( مثال سفر رویایی را در ابتدای مقاله به یاد داشته باشید )

4- , , , , همواره محور هدف خود را از این مباحث دو طرفه، افزایش نشاط، راحتی، خوشبختی و آسایش بیشتر در زندگی قرار دهید.

به یاد داشته باشید، زمانی را که برای این بحث و تبادل نظر با همسر خود در نظر بگیرید، کاملاً آرام و عاری از هر گونه خستگی و آشفتگی باشید.

در واقع شما دو راه پیش روی خود دارید: یا به همین ترتیب، سرد زندگی کنید و اجازه دهید هر روز مشکلات و درگیریهای اجتماعی، اقتصادی، بر ناگفته های زندگی مشترک شما بیافزاید و یا خود به زندگی عاطفی خود جهت دهید و آن را پربارتر کنید. انتخاب با شماست!

از امروز و همین لحظه، تصمیم بگیرید تا فانوس عشق خود را روشن تر کنید. کما اینکه خیلی از زوج های معروف دنیا، همچون "سوسیا" و "اتتو" که هر دو از نویسندگان بنام هستند با وجود مشغولیتهای اجتماعی، همواره پیشگام در عشق و خوشبختی خود بودند و در این راه، دیگر زوج ها را نیز به تمرکز بر هدف روحانی ازدواج، افزایش پایه های محبت در روابط زناشویی و عاطفی، دعوت کرده اند.

2 Jul 2010

خواندن موضوع

هشت پایی که نتایج جام جهانی را پیشگویی کرد

این هشت پای عجیب که "پل" نام دارد و در آکواریم شهر اوبرهاوزن آلمان زندگی می کند دو سال قبل و در طول بازیهای جام ملتهای اروپا در سال 2008 توانست نتایج 80 درصد از بازیهای تیم ملی آلمان را به درستی پیشگویی کند.

در جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی این موجود دریایی شگفت انگیز پیشگویی کرد که آلمان از سد انگلیس می گذرد و به یک چهارم نهایی می رسد.

این نتیجه به دست آمد تا آلمان در مقابل آرژانتین قرار گیرد.

اکنون بار دیگر "پل" لب به سخن گشوده است و نتیجه بازی آلمان و آرژانتین در یک چهارم نهایی را پیشگویی کرد.

برطبق پیشگویی جدید این هشت پا ژرمنها از سد شاگردان مارادونا می گذرند و به نیمه نهایی راه می یابند.

براساس گزارش آسوشیتدپرس، این هشت پا پیشگویی خود را به این روش نشان می دهد:

دو جعبه که روی آنها پرچم هریک تیمها قرار داده می شود و داخل جعبه ها غذا گذاشته می شود. هر جعبه ای که "پل" با دستهای خود زودتر در آن را باز و شروع به خوردن غذا کند برنده خواهد بود.

سخنگوی آکواریم اوبرهاوزن در خصوص پیشگویی جدید این هشت پا گفت:

پیشگویی پل پس از یک ساعت نبرد سخت درونی اتفاق افتاد و این بار نیز در جعبه منقش به پرچم آلمان را باز کرد و صدف خوشمزه مورد علاقه خود را خورد.